Free Dinner

Let's go for dinner, it's free, ON PROJECT !! yeaaaaah ...

Venue: Best Western Restaurant, Grand Palace Hotel, Miri


It is rather expensive, it's Miri but the price of a steak is as expensive as the steak served in KL.
If you ask me how do I find about the food?
I would reply and say I won't come back here for dinner anymore well, there is always room for improvement for everyone.

I can cook !!

Coooking is easy.
You don't believe? Let's me show you the few steps how I prepare my dinner.

Step 1:
Buy boneless chicken breast from the supermarket. Clean the chicken and then season it with pepper, honey and salt. Put the seasoned chicken breast on a piece of aluminium foil and top with some butter.


Step 2:
Put the chicken into the oven for 15 minutes.

Step 3:
While waiting for the chicken to be cooked, slice the cucumber, carrot and cabbage which are to be used as side dishes.

Step 4:

When the chicken is cooked, serve it on the plate.

Step 5:

Enjoy the meal.

Step 6:

Wash the dishes. This is the EASIEST step becasue I don't have to do it, just leave everything in the sink, the housekeeper will come and do it tomorrow :P hehe

我们好好地在一起， 好吗？

我喜欢你！

你喜欢我些什么？

我不知道？

你不知道你为什么喜欢我？

喜欢你需要理由吗？

嗯...

我也说不上什么理由。 我时常会想起你， 想着你在做些什么。 我好想见到你， 只要见到你我就会很开心。 就这么简单， 见到你， 和你在一起我就会觉得很开心。我好想和你在一起， 一起去看电影， 一起去看日出， 一起欣赏美丽的风景。 只要有你在身旁我就满足了。 我们好好地在一起， 好吗？

我是书虫

最近买了好几本书
1）现在是以后了吗？ - 欧阳文风
2）The Five People You Meet in Heaven - Mitch Albom
3) The World Is Flat - Thomas L. Friedman
4) Freakonomics - Steven D. Levitt & Stephen J.Dubner
5) Blink - The Power of Thinking Without Thinking - Malcom Gladwell

现在是以后了吗？
这本书的封面如此写着：一名男同志最真挚的生命剖白。 同志爱恋， 长过一生， 千年不老！

记载着欧阳文风三十三年的自传， 我用从吉隆坡飞到美里的两个小时把书读完。
这本书是写来赎罪的！ 把书看完后， 我的脑里浮现了这个看法。 正如内页写着：献给我最亲爱的，　曾经是我的妻...

在一起九年，　一起度过艰辛的外国留学生活，　一起欢乐过，　一起流泪过。　可是因为顿时的醒悟，　如醍醐灌顶般，　作者决定勇敢面对真实的自己，　接受自己是同性恋者的事实，　所以因为大家的幸福，　因为不想再对妻子不公平，　因为每次做爱时都想着其他的那男人，　所以离婚，　所以出柜，　所以出书。

一切都是愧疚。　

在书中我看见了作者对自己忏悔的同时的自圆其说，　还有描写得天上有，地下无地前妻。　一位美丽能干果断勇敢体贴善解人意的女人。　不是我否认他的好，　只是当作者用越多的篇幅来说他的好，　越说他的好，　就越太刻意了，　像是在赎罪。　我是如此的觉得。

意外惊喜是书中也提到了《南洋商报》被星洲集团收购的事件，　毕竟我是在那时候开始留意到欧阳文风的文字。　那时侯身为星洲集团一分子的他，竟会站出来批判垄断报业的野心。我是欣赏他的不畏巨权，　当时他可是拿着星洲集团所提供的奖学金在美国深造。　

我好喜欢这本书的书名　－－现在是以后了吗？

欧阳文风现在应该是幸福快乐着， 可是以后呢？

The World Is Flat

我还没看完这本书。 这不是恐怖诡异故事书， 谈的是全球化， 可是我越读越觉得恐怖。 全球化已经不知不觉在我们的周遭起了变化， 我们注意到了吗？ 我们做好准备了吗？

作者如此写着

And while the dynamic force in Globalization 1.0 was countries globalizing and the dynamic force in Globalization 2.0 was companies globalizing, the dynamic force in Globalization 3.0 - the force that gives it its unique character - is the newfound power for individuals to collaborate and compete globally.

当我越想着如何和西方国家的人才比个高下时， 我不禁起了鸡皮疙瘩。 我做好准备了吗？

are you in the house?

我的脚趾跟着4/4 beat 的旋律摇动着
手指在键盘上随着音乐飞驰着
身体也有点蠢蠢欲动， 开始左右摇摆着

ba..bam..ba..bam..... ba bam.. ba bam...

在5天假期后的第一个工作日， 吃饱午餐昏昏欲睡的我，tune in 到Proton radio， 我需要一些house music 来唤醒起快要睡着的我。

tik tong.. tik tong.... tik tong.. tik tong...

我竟然也爱上了house music， 真的有点不可思议， 就像我也会喜欢上你一样。

密封的盒子

我像是一个空盒子， 往里头塞了好多好多好多的东西， 然后把盒子密封起来。
我摇晃着盒子，想要把里头的东西掏空。
我不停地摇着， 晃着......
顿然， 天旋地转， 我想呕吐

I kena tagged

Oh, Kenny, you tagged me !? Is this what I'm suppose to do??

4 Things many don't know:
I'm a SGL
I'm a moody guy
I have a blog
I still miss YOU

4 Movies I could watch over again:
Sepet
阿飞正传
重庆森林
喜宴

4 Places where I've Lived:
My mom's womb
Kepong
PJ Section 17
Imperial Hotel, Miri

4 TV shows I love:
鲁豫有约
寻找他乡的故事
真情指数
康熙来了

4 Places I've been on vacation:
Australia ( Sydney, Canberra, melbourne)
Singapore
Hatyai
Penang Island

4 of my Favourite Food:
Ikan & Sotong Bakar
Sushi
Pasta
Dim Sum

4 Places I would rather be:
Taiwan
Beijing
Hong Kong
Australia

4 favourites Songs:
Home - Michael Buble
爱疯了 - 戴佩妮
勇气 - 梁静茹
伤心地铁 - 光良

4 other I wanna tag:
None
None
None
None

悠长假期 - - 电影之旅

太好了， 假期来临了， 周六到周三，一连五天的长假。
同事问我将如何度过假期， 我说我要天天去看电影, a movie a day, keeps the boredom away

最近我想要看的电影很多， 有
1）疯狂的石头
2）太阳雨

这两部都是刘德华投资开拍的亚洲新星导演的电影， 《疯狂的石头》在中国一小刀锯大树之势， 票房卖得满堂红。 《太阳雨》是由何宇恒， 一位相当出色的本地导演， 故事环绕着马来西亚边缘社群的社会现象。

3）World Trade Center
4）Miami Vice
5）诡丝
我是超爱看鬼戏的啦。

还有，还有我还没看The Devil Wears Prada。

我好像有好多的电影要去看，你要陪我一起去看电影吗？

一切都很不错

其实，在美里生活还满不错的。

至少在午餐时间，我可以坐在俱乐部的餐厅，靠窗，望着大海，椰树，草地， 迎面吹着习习海风。然后一面享受午餐。

俱乐部旁有一片满满的杉树

地点：Piasau Boat Club
食物：西餐和本地餐

我喜欢这里的Laksa 还有 鸡肉沙拉。
好多 ang moh 都喜欢来这里， 有些还无聊到坐在椰树下的矮凳桌用餐。

鸡肉沙拉

离开

那天在msn里，Jo 对我说他在计划着要离开大马， 到纽西兰去。 离开的原因是因为对这里的生活感到疲惫失望， 好多东西都不如所愿的， 好像自己永远都不属于这里的。

W在他的部落格里写着道，有时候他很想离开这里回到台湾去， 在吉隆坡， 我们都开始对不满的，不公平的，慢慢地妥协了。

J说他想辞职到欧洲去背包旅行，去看一看外头的世界。 然后才好好地为接下来的日子打算， 换份新工作或到国外工作去。

我们都想离开。

仿佛体内留着一股不耐安分守己的冲动。我们都被传统典型的生活排挤在外， 永远都在寻找别人的肯定， 寻找一个属于我们自己的生活。

也许是我们的不一样， 注定了飘泊。

我们都无法安定下来， 还是我们都选择了不再安定？

而离开只是一种自我安慰的借口？

超超超准的.....

6月17日聪明能干

6月17日出生的人做事认真，不论外表看业多么轻松自在，他们其实总是专心朝目标前进，努力作个负责任的家人及朋友。他们给人的印象似乎是属于善于安排生活的人，事实上，由于对自我的要求太高，可能对他们身边的已造成严重的负担。如果有忠心的跟随者或部属，他们的道德标准可能会更高会更高，而且非常严厉，要求绝对的服从。

因为他们心思和行动都很敏捷，所以对于一起工作的同伴，会显得有些不耐烦。通常他们不适合当老师，因为缺乏向学生讲解的耐心与体贴。另外，当工作一团乱时，他们绝不会闲在一旁呆，只要一眨眼的功夫，他们就会把事情处理好了。

当他们与别人争论时，相当擅长于施加压力以说服对方。不论外表或内在性格他们都是很强硬的人，喜欢迫使他人依照自己的意思执行。在他们这中发展较好的人，在自己有专长的领域深具影响力，即使退休之后也仍然如此。

大部分这天出生的人都有超乎常人的体能跟心智能力，至于情感表现和直觉观察的能力就不那么出色了。由于情绪起伏变化大，所以旁人很难与他们相处，更别提亲近他们的内心世界。有时候他们会刻意与人保持距离，有时候又变得热情洋溢；可能前一秒钟态度成熟，下一秒钟却急躁得像孩子，所以不太容易获得别人的信任。

6月17日出生的人会是优秀的企划、设计者和旅行家。他们方向感清晰，对现实空间也很有概念。某些情况下，他们甚至会因为太前卫、方法太独特，反而把事情弄得太复杂，像缺乏专业素养一般。所以，在这天出生的人应该了解到，要证实自己的方法正确可行，人们才会了解他们的想法。

大家都知道他们夸张的性格--为了达到目的，可能会编出一大套故事。他们之中的确有少数人因为欺骗而得不偿失。玩任何游戏都应该光明磊落，因此6月17日出生的人要尽量避免赌博，即使心思再聪明、手段再高明，也可能有失算的时候，若因此沉沦到不择手段的地步，就太不值得了。另外，在这天出生的人，就算没有天赋，也能成为全方位的艺术家。而且，不论他们对道德的看法如何，总是能吸引大批的支持者。

幸运数字和守护星

6月17日出生的人，受到数字8（1+7=8）以及土星的影响。土星有严肃的倾向，再加上水星（双子座的主宰行星）的影响，就更加重6月17日出生的人激烈、严厉的批判性。数字8则代表物质与精神世界间的矛盾冲突，所以受它影响的人通常较孤独，而且容易沉沦。

健康

因为偏好物质和感官的天性，所以无论是烟、酒、有害健康的食品或是任何可以带来快乐的事，甚至是人际关系或性关系，他们者必须小心，以免上瘾。他们在发号施令或追求目标时，意志非常坚定；而对控制自己的私欲，反而意志薄弱或根本缺乏斗志。因此，他们应该要多培养这方面的意志力。这之中的问题常常在于他们没弄清楚这些耽溺能对身心造成多大的伤害，或是他们根本就不在乎。固定的饮食及适度运动，这样较稳定的生活习惯，可以长期有效地降低这些欲望，而且，现在有许多人想念耽溺不只是一种病因，而是体内一种化学物质失调的结果。

建议

不要太过安逸，要持续冒险。不可丧失弹性改变的能力，要随时注意世界上发生的事。保持现金的灵活运转。对新认识的朋友别太多疑。

名 人

亚当史密斯(Adam Smith)英国经济学家、哲学有，著有《国富论》，这是政治经济学的第一本巨著，支持自由贸易与放任的经济政策。

电影喜剧演员劳莱(Stan Laurel)，生于英国，以“劳莱与哈台”闻名。

13世纪英国国王爱德华一世(Edward I)，有“黑王子”之称，同时也是战士。

麦克琳托克(Barbara McClintock) 美国植物遗传学家，81岁时成为第一位单独赢得诺贝尔生理暨医学奖的女科学家。

巴拿马拳击选手杜兰(Roberto Duran)，世界轻量级、中量级拳击冠军，60公斤级的世界纪录保持人。

墨西哥总统波提洛(Jose Lopez Portillo)。

塔罗牌

大秘仪塔罗牌的第17张是“星星”，画面上是一位赤身裸体的少女，在星空下，一边把清新的池水浇灌在焦干的土地上，同时用另一枝杓子使死水复苏。她代表世间生命的光荣，但也代表了受物质与感官的奴役。因此，天空的星星永远在提醒她：别忘了还有一个更高层次的精神世界存在。

静思语

尊敬路上遇见的人。

优点

具说服力、重物质、具有空间概念。

缺点

不易亲近、耽溺、缺乏耐心。

网站：http://www.k366.com/aiqing/shengri

一二三，深呼吸，然后离开

原本打算这个周末留在美里。 可是，星期五在下班途中，我突然有想要离开的冲动， 也许是前一晚睡得不好， 也许是...

拨了通电话回去吉隆坡的办公室，麻烦同事安排了机票的事务， 我就这样搭了星期六凌晨的班机离开。

心情平复了好多， 有些东西，不该去想太多， 我也不想去想太多。

凌晨的机场有点寂静，我的心情是平静。

其实，有些东西我何必太执著呢？你现在是幸福开心着， 而我是有点难过。 可是下一秒后， 我也会是快乐的。

我还呼吸着。

一二三， 深呼吸， 搭上飞机离开， 飞上高空， 把这一切留在九霄云外， 让一切随着风也好， 云也好， 随着雨滴也好， 这一切， 就让这一切离去吧。

一切都仍好。



后记：

礼拜六晚，是其中一位朋友的生日庆祝会， 原本说我将不会出席的。 后来的出现， 希望为他带来了些惊喜吧。 我们一伙吃着，聊着，笑着，好不快活。 过后去到朋友的家再继续， 我们玩着一个叫做Risk的游戏，方法就是要尝试去攻打和占领对方的领土。那是我第一次玩的游戏，也满有趣的。

晚上回到家时已经是半夜两点多了，一上床就睡着了。

没有作梦， 也没有想念。

爱情

爱情
真的好难
至少它把我给难倒了

我还是学不会
爱情

仁慈或残忍

你给了我幻想的空间，却同时扼杀了我的想象能力

我在呼吸着。

我知道， 我感觉到。

我是在一口一大口地呼吸着。头皮手脚发着麻， 有点冰冷, 有点晕昏。如果面前有一面镜子的话， 镜里的我应该是脸色苍白，颤抖着。

太难受了，这样的感觉， it's killing me....

Suddenly i feel so hurt n being like a fool. U told me that u r not ready for a new relationship. I take it as truth. In fact tat was just an excuse for u to stop our relationship. Da real truth is tat u have no feeling on me at all n (now) u r dating someone. I'm not blaming on u, but juz want to let u know that i really feel hurt, really!!! U know how's da feeling of being cheated by someone that u really like n care?

I am sorry that you are hurt. But I can swear that I never cheat on you, I gave us a chance and I discontinue the relationship for 2 reasons. One I wasn't ready. Two I find that we might not be suitable for each other. In between there is no third party nor was i seeing anyone, If you think I cheated on you, there is nothing more that i can say because i know very well I did not and my decision is for the good of us.

I dun want to argue with you, that's not the point. But what you have told me when we were together were that you were happy to be together with me, i'm the right person to be your partner. Yes, you are not ready yet, but that give me a fake hope to believe that we still have chance to be together. I know you dun intend to do so to give me a fake hope. But i just feel cheated n da feeling of finding out dis truth is killing me, i really feel bad, dis is the worst feeling i ever had!! It's so sucks!!!! Tat's my own problem, nothing wrong wif you, i put myself in da relationship too deeply, im just too serious n focus. But i just dun like this feeling. It's killing me. Damn ....

又被爱伤了一回？

不。 打从那天你告诉我你还没准备开始一段新感情时， 我心里已有个谱，我不是你要的人。 只是后来你说的话，又给了我新（假）的希望。你说你和我在一起很开心

如果当初你一早告诉我，我们不适合在一起的话， 我会很伤心， 那是理所当然的， 可是之后我肯定会好过一点。

可是你却太仁慈了， 你怕伤害了我（还是你想把我当后备？）， 所以你没有告诉我事实的真相--你对我没有真正的感觉， 只是我对你的好让你产生了幻想。

我真的不喜欢被欺骗的感觉， 也不喜欢希望落空的感觉。 你给了我幻想的空间，却同时扼杀了我的想象能力。

如果你真的希望我好过一点， 那就隐瞒我一辈子吧！ 不能的话， 就干脆让我一早就知道真相， 总好过日后让我自己找出答案。

当初你应该残忍地对我好一些， 一次的伤得遍体鳞伤， 总好过慢慢地折腾着我， 给我希望， 然后又掠夺我的期待。

计划

我的脑袋里常常有很多很多的计划.......

年终或明年初我将一个人到这里背包自助旅行。



明年七月，我们一起在这里看日出。

明年九月， 我将购买我梦寐已久的屋子。

如果我的腹肌是这样

其实我要的腹肌不用太粗壮， 像这样刚刚好就可以了。

这是我的晚餐

连续一个星期进行了我的修腹肌大计划， 减少了肥腻的食物， 尤其晚餐， 不是沙拉就是三文治。 今晚来个特别的， 两根水煮玉蜀黍， 三粒烤得香喷喷的马铃薯。

原来马铃薯也满饱肚的。

其实我的修腹肌大计划好像有点乱乱来的， 也没有根据任何的方法， 就是很个人的。谷类早餐和 蔬菜晚餐， 而午餐却没有什么选择， 唯有避免肥脂肪的， 然后每天或两天一次在跑步机上跑20分钟, 还有做些收缩腹肌运动。

嗯， 还可以准备什么做晚餐呢？

好想好想

突然，我好想念读大学时的日子。

虽然那时候零用钱不多， 可是日子却很简单， 很快乐。毕业工作了一年多， 钱是赚得比别人多了一些， 可是总觉得自己是在“过日子“，不是在生活。　

求学时，　我常旷早上８点中的课。　虽然起了身，可是还会赖床。　然后就传简讯给朋友，　叫他们帮我点名。　我记得我的简讯是如此的写着: Good morning bro, pls help me to sign for the attendance, I'm still rolling up and down in the bed :)

那时候，　每一次拿到贷学金后，我们都会一大伙到快餐厅去大吃大喝庆祝一番。简单的一餐却充满了欢笑声和快乐。　

当然，还有C的陪伴。　周末一起去逛街看电影拍拖，　两小无猜，　共乘着一架电单车，　有时候我载C，　有时候C载我。我记得每次我坐在C的身后时，我好喜欢看着那略长的发尾随风飘逸着，　然后把手放在腰上，紧紧地握着。　

现在回想起来，　我总觉得我好像有点亏欠了C。　那时候的我们都太年轻了吧，　也没什么谈恋爱的经验，　总觉得我好像不是一个好情人，　好多东西都没有做到。　现在我学会了很多，　很多东西想一起分享，可是C已不再身旁了。　不知道C回想起我时，会是如何的感觉呢？

还有还有在澳洲的那三个星期。一个人第一次到陌生的国度去背包旅行。　毫无目的地走在街上，　期待着街角的转弯处会为我带来什样的惊喜。　一个人搭着渡轮，　吹着海风，　看着蓝天白云。　一个人从沙滩，　沿着海岸线，踏着山崖，走到另一端的小镇。　

突然间，　我好想好想一个人去旅行......

突然间，　我好想好想以前的日子......

《夜宴》

像是准备了上好的高级画笔和油彩， 要画出一幅模仿米开朗基罗在西斯廷教堂大厅天顶中央的壁画， 可是却阴差阳错， 画出了一幅色彩斑斓的抽象画， 瑰丽的色调， 空间摆设，倒令观众为之目瞪口呆。

《夜宴》标榜着是东方版莎士比亚的《哈姆雷特》， 可是除了皇叔谋位的那部分和原著有所相似之外， 其他的我可看不出有任何的相同。 乍听对白， 我还以为是琼瑶阿姨写的剧本呢，　一切都是那么的文绉绉，肉麻，过分的文艺。

举例：饰演皇后的章子怡问周迅可有和太子吴彦祖通信。 对白大意如下

章：最近太子可否和你有通信？　
周：不， 我们从来都不通信。
章：那你们是如何联系？
周：在梦里，我们每次都在梦里见面。
章：那你最近又没有梦见他？
周：有啊！我们在梦里相见。　

听到这里，我差点从椅子上笑着滚到地上，再把昨夜吃的饭喷出来。对白可真的有那么白痴吗？　更令我鸡皮疙瘩的是，饰演周迅哥哥的黄晓明，双手从后抱着周迅，然后深情款款地说：“哥哥的心里永远都有你。”兄妹之情乎？

从《英雄》，《十面埋伏》，《无极》到《夜宴》，导演们都深信大明星的卡式加上如诗如画的场景和美术是影片的成功要点，　可是他们往往都忘了最重要的一点　――　故事情节。　所以当初李安选择改编王度庐著的《藏龙卧虎》就免了故事情节上的败笔。　

无可否认，这部电影里的大卖点是章子怡。他从电影的一开始从头领衔主演到尾，一直很努力的在“演”着戏，　“演”得脸上青筋尽显，　“演”得太用力了。　而周迅却像是个大花瓶，可有可无的天真无邪天真烂漫小角色。而吴彦祖的角色的无能和懦弱无法让他有所发挥，　反而被饰演将军的黄晓明抢了不少镜。　

电影最后的一幕应该是导演的精心安排，以期能起画龙点睛的效果，可是我到觉得太画蛇添足了。　导演是在拍寓言故事吗？坏人要有坏下场？这还是什么年代啊？干尽坏事却还在逍遥法外的人可真多呢！

《夜宴》的确是一部美丽的电影， 像一幅构色鲜艳， 绚丽无比的抽象画， 有蓝， 有红， 有黄， 有绿， 有紫……

海上逃生

因为工作上的需要， 我出席了为期三天的海上逃生课程。
课程包括了
- 从8公尺高的站台跳进浪高1 公尺的水池里
- 从沉入海底及翻转的直升机逃生
- 在海上漂流时的求生方法
- 使用救生艇的方法
- 灭火的方法
－如何从充满浓烟和漆黑的建筑物里逃生

上课的地方是模拟了海上的情形，水池里的浪可高达一公尺。

防火演习的地方

学习在海上漂流得救时被直升机从水里吊起来

直升机沉入海底，　如何逃生

在海上漂流，等待救援时要如何求生

在海上逃生时最重要的是救生衣，　所以去到海上一定要衣不离人

我从身后８公尺高的站台跳进水池里

想看我如何从沉入水里的直升机逃生，　请按这里。

注：在镜头另一边的才是我， 最后向镜头招手的就是我啦。