激流泛舟

要到padas river玩激流泛舟，　得坐车子从亚庇到beufort的火车站，　然后乘搭火车前往。

所乘搭的火车很残旧，也没有没有空调

火车一路上沿的河流前进，时而穿过森林，时而越过小溪

激流泛舟很刺激好玩，　翻舟了，　人掉进冰凉的河水里，随着河流漂浮着。　

风下之乡 - - 亚庇 Kota Kinabalu

日期：１１－１５/7/2007

4092.5m

从登山入口处到位于海拔4092.5公尺的山峰的路途全长8.7公里。

出发前，在登山入口处拍张照片。

步行不到500公尺， 就可看到瀑布。

一路上， 停停走走， 看看，拍拍照。

一路上， 风景宜人，来到第5公里处，云朵就被踩在脚地下了。

走了三个小时半， 就来到了半山的宿舍

通常爬山者都会在这宿舍 - Laban Rata停歇，然后在凌晨再出发前往山峰。

半夜一点钟，梳洗整装后便出发攀爬到上峰。

从宿舍到山峰的路途大约3公里， 可是由于是在漆黑一片里攀爬， 我用了3个小时才抵达山峰。

最后，我在凌晨5点30钟，踏上了全东南亚最高峰 - - 神山的顶峰。

上山，上山， 看

我在神山上

我看见朝旭的升起

在海拔4095.2公尺的巅峰， 我看见东边的天空泛着一片黄橙色，然后朝阳渐渐露出了丁点儿，天空开始变蓝了， 白云出现了， 一会儿红红的太阳尽入眼帘。

写在26生日时

26岁的生日已经过了两个星期了，2007年也来到了第7个月。

我总是想太多。 回头想一想，活在这世上26年了， 我得到了些什么， 又失去了什么？

我绝对是一位悲观者， 悲观来自于我对自己的要求，

我要在三十岁前当上高职

我要一间属于自己的屋子

我要有一辆进口车

我不需要有很多很多的钱， 至少足以让我吃好的，用好的，有能力买自己喜欢的东西， 每天不用为钱而伤脑筋。

以上的这一切，现在的我， 26岁的我，一样也没有。

可是将来27、28、29岁的我呢？